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BIENVENID@ A NUESTRO BLOG

HOLA!! 😄
Hoy nace un nuevo proyecto, promovido por la dirección del colegio e impulsado desde el servicio de enfermería, integrado por las enfermeras Inma y Geli. 

El objetivo principal del proyecto es la prevención de la enfermedad y la promoción de la salud desde todas las facetas, pero incidiendo prioritariamente en la salud escolar.

Intentaremos dar formación e información en todo lo relacionado con las patologías más prevalentes en la edad escolar. Promoviendo la adquisición de hábitos saludables y mejora de los estilos de vida de la población escolar.

Esperamos que sea una herramienta activa y dinámica, y un medio ágil de comunicación entre todos.

¿Por qué la idea de crear este blog?A petición de muchos de vosotros, tanto alumnos como personal del centro. 
Solicitáis información sobre múltiples temas de salud, con la creación de un medio digital, intentaremos dar respuesta a todas esas inquietudes.

Conoce nuestro lugar favorito.. BIENVENID@ a la ENFERMERÍA




























SIGAMOS CUIDANDO Y PROTEGIENDO A NUESTROS MAYORES

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Os colgamos este precioso testimonio de Blanca, enfermera voluntaria en una Residencia de mayores durante el Covid19. Desde aquí damos las Gracias a Blanca por compartir esta experiencia y a tantas personas que de manera callada dan su Vida a los demás.  Que nuestra Vida sea " Cuidar y Proteger al otro ".

MANEJO PEDIÁTRICO EN AP DEL COVID-19

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Atendiendo a las indicaciones del Ministerio de Sanidad, les remitimos un poster informativo con las recomendaciones para el Manejo pediátrico en Atención Primaria de pacientes sospechosos de estar infectados con el COVID-19. El objetivo de este documento es aportar las peculiaridades que consideramos existen en el manejo inicial de la población pediátrica en las consultas de AP. 

ARRANCA LA VUELTA PARCIAL A LAS CLASES CON UNA GUÍA DE RECOMENDACIONES

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La pandemia del COVID-19 ha alterado la vida cotidiana de todos los ciudadanos. Entre los afectados se encuentra la comunidad educativa, que tuvo que suspender sus actividades presenciales con todo lo que esto conlleva. Para aquellas comunidades que entramos próximamente en la fase 2, ha habido un respaldo mayoritario a la incorporación de los alumnos de fin de etapa, por la importancia académica de estos cursos  que suponen titulación y cambio de ciclo. Eso sí, en todos los casos, la presencia del alumnado será voluntaria y las actividades y tareas se tendrán que planificar teniendo en cuenta la distancia de seguridad, medidas higiénico sanitarias así como limpieza y desinfección para evitar contagios. El Colegio Santa Maria del Mar da la bienvenida este lunes 25 de Mayo a los alumnos de  2º de Bachiller, desde el día 11 y de cara a la reapertura de las aulas, el personal del colegio ha estado trabajando para que todo esté a punto. Debemos pues, seguir las  recomendaciones de las auto…

PAUTAS PARA LAS FAMILIAS EN LA DESESCALADA Y CÓMO ACTUAR SI LOS MENORES REQUIEREN ATENCIÓN SANITARIA

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El virus no ha desaparecido , está en nuestras manos no volver atrás durante la desescalada.
El Consejo General de Enfermería (CGE) y su Organización Colegial, en colaboración con la Asociación Española de Enfermería Pediátrica (AEEP), difunden un vídeo y una infografía con recomendaciones para que las familias con niños puedan salir a la calle en las distintas fases de la desescalada con seguridad.


En el material gráfico, las enfermeras recuerdan la obligatoriedad de llevar mascarillacuando no sea posible mantener una distancia de seguridad de dos metros,  Especifican que los tiradores de puertas, botones de ascensores o llamadoresen el transporte público son un gran foco de contagio y, por ello, recomiendan evitar el contacto con las manos y sustituirlo por un pañuelo o el codo.Se hace una llamada a la responsabilidad con los niños, debemos ser un ejemplo de comportamiento para que vean la importancia de seguir las normas pautadas.

PANTALLAS FACIALES Y MASCARILLAS

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Los protectores faciales se componen de una única pieza transparente que cubre la cara, protegiéndola del exterior y de salpicaduras.
Se sujetan por un agarre a la cabeza, existiendo varios modelos, según el tamaño de pantalla o su fijación. Para mayor protección lo óptimo es que la pieza se extienda por debajo de la barbilla y hacia las orejas lateralmente.

Su uso tiene por objetivo asegurar la protección de ojos, cara e incluso de parte del cuello.
Una de las principales ventajas de las pantallas faciales es que resultan un mecanismos perfecto para evitar tocarse la cara con las manos.  Por otro lado los protectores faciales pueden ser reutilizados al poder desinfectarse fácilmente
En concreto el Ministerio de Sanidad incluye los protectores faciales dentro del equipamiento de seguridad frente al nuevo coronavirus. Estas deben ser siempre utilizadas como complemento de la protección respiratoria y no como sustituto de las mascarillas.
A continuación os dejamos un vídeo para la correcta co…

INICIO DE LA DESESCALADA

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Cuando media España está peleando por salir de la fase 0, otras zonas ya han empezado la fase 1 de las desescaladas y acarician  la posibilidad de pasar a la fase 2 el próximo 25 de Mayo. Es en esa fase cuando se contempla, entre otras cosas, el reinicio de la actividad escolar en determinadas etapas escolares, es aquí donde nos pueden sobresaltar las dudas, las incertidumbres, ¿están nuestros centros educativos preparados para este paso?, ¿estarán los colegios preparados para iniciar las clases dentro de la llamada "nueva normalidad"?

Estos días  estamos trabajando en la elaboración de un protocolo para tener todo a punto y que el reinicio, el día 25 de Mayo,  sea lo más normal posible.
Infografías con recomendaciones y medidas higiénico sanitarias en pasillos y zonas de tránsito, material sanitario (mascarillas, guantes, termómetros de infrarrojos ...)  cubos de tapa y pedal, vinilos en el suelo para guardar las distancias de seguridad...), gel hidroalcóholico en cada aula, …

DÍA INTERNACIONAL DE LA ENFERMERÍA

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Hoy 12 de Mayo se celebra el día de la ENFERMERÍA, este año es más especial que nunca, ya que 2020 fue declarado Año Internacional de la Enfermería y la Partera por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el objetivo de rendir un merecido  homenaje a todos los enfermeros y enfermeras, que a nivel mundial realizan una loable labor para toda la humanidad, así como para rendir tributo a nuestra fundadora Florence Nightingale, que nació un 12 de mayo y que es considerada la fundadora de la enfermería moderna.
Hoy la enfermería, después de años de lucha y reivindicación, se ha convertido en una ciencia aplicada, pilar de las ciencias sanitarias y base del sistema de salud. En estas duras semanas los profesionales de la sanidad han demostrado una gran profesionalidad para atender a todos  los infectados por el coronavirus.
La enfermería es una profesión a través de la cual se pone en práctica la atención de pacientes que necesitan atención médica por presentar distintos tipos de enferme…

QUÉ SABEMOS DEL CORONAVIRUS

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Queremos compartir con vosotros una breve presentación creada por el servicio de enfermería del Colegio SMM, donde se recopila un resumen de toda la información que tenemos hasta el momento  sobre el tema de actualidad del coronavirus.
Se abordan también ciertas medidas a tener en cuenta para una futura desescalada.



El miedo a la pandemia de COVID-19 puede generar situaciones de hostilidad en la sociedad haciendo que sea aún más difícil frenar el virus. La ciencia nos dice que somos más fuertes frente a las pandemias cuando detectamos el estigma y la discriminación. Aquí os dejamos algunas propuestas para hacerlo.



RECOPILACIÓN DE INFORMACIÓN SOBRE EL CORONAVIRUS:









MÁS VÍDEOS INFORMATIVOS SOBRE EL CORONAVIRUS

Para más información puedes consultar las entradas referentes a :
nuevo coronavirus: preguntas y respuestas


PLAN PARA LA TRANSICIÓN HACIA UNA NUEVA NORMALIDAD: RESPUESTAS A PREGUNTAS FRECUENTES

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La pandemia de COVID-19 representa una de las crisis más importantes de nuestra historia reciente, con un gran impacto desde el punto de vista sanitario, social y económico. Con el fin de frenar su expansión y de evitar el desbordamiento de los sistemas sanitarios, los distintos países han ido adoptando un conjunto creciente de medidas centradas en reforzar la respuesta en el ámbito de la salud y reducir las tasas de contagio mediante la contención de la movilidad de las personas y la separación física en el ámbito social y económico.

El Consejo de Ministros aprobó el martes 28 de abril de 2020 el Plan para la Transición hacia una Nueva Normalidad, que establece los principales parámetros e instrumentos para el levantamiento de las medidas establecidas en el Real Decreto de Estado de Alarma para contener la expansión de la pandemia.

El objetivo fundamental del Plan es conseguir que, manteniendo como referencia la protección de la salud pública, se recupere paulatinamente la vida cotidia…

CUIDANDO AL QUE CUIDA

La situación actual por la que está pasando la población Española de lucha con el COVID-19 es algo extraordinario y que está poniendo en valor, más que nunca, la labor que realizan los profesionales  sanitarios.Todos ellos están dejándose la piel estos días para vencer a un virus desconocido hasta la fecha. Su trabajo diario conseguirá que miles de personas afectadas por el nuevo coronavirus puedan curarse, también están haciendo un gran esfuerzo para ayudar a aquellos que responsablemente se  quedan en casa y que necesitan consejos médicos.Los profesionales sanitarios se exponen diariamente al virus y arriesgan su salud para que en un futuro, no muy lejano, todos los españoles podamos volver a salir de nuestras casas sin riesgo de contagio.Los sanitarios que estos días acuden al frente de la pandemia , sufriendo la impotencia de pensar si podrían haber hecho más, la sobresaturación de las plantas y de los hospitales, el sufrimiento de tener que separarse  en muchos casos de sus famil…

RECOMENDACIONES EN CASO DE TENER SÍNTOMAS, AISLAMIENTO DOMICILIARIO

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Saber cómo actuar nos puede ayudar a controlar mejor las situaciones que puedan surgir estos días y a prestar ayuda a las personas de nuestro entorno. En caso de tener síntomas (fiebre, tos y dificultad respiratoria), sigue estos pasos:

¿Has estado en contacto con alguien con síntomas?
En caso de haber tenido un contacto estrecho, es decir, haber cuidado o haber mantenido una relación próxima (menos de 2 metros) y continuada con una persona con sospecha de coronavirus, se debe realizar cuarentena domiciliaria durante 14 días. La cuarentena domiciliaria consiste en quedarse en el domicilio y no salir de casa excepto necesidad de asistencia sanitaria.

¿Qué hago si conozco a alguien con síntomas de coronavirus?
RECOMENDACIONES PARA EL AISLAMIENTO DOMICILIARIO






Enlaces de interés de la Consellería de Sanidad COVID-19: 
 INSTRUCCIONES Y RECOMENDACIONES PARA UN CONTACTO DE CASOPOSIBLE/CONFIRMADO/PROBABLE DE COVID-19
→ INSTRUCCIONES PARA LA LIMPEZA EN LA VIVENDA DE LOS CASOSPOSIBLES/CONFIRMADOS/…

RESUMEN RECOMENDACIONES LAVADO DE MANOS

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LAVADO DE MANOS
Los microbios están en todas partes, en nuestras manos, objetos contaminados, alimentos... se pueden transmitir por vía aérea (saliva, tos y estornudos) y por contacto. Más del 80% de las infecciones se transmiten a través de las manos. La diarrea e infecciones respiratorias son las enfermedades principales que se transmiten por las manos.

Lavarse las manos es, con diferencia, la mejor manera de evitar la propagación de gérmenes, es una forma eficaz, fácil y asequible que previene infecciones y salva vidas.

Uno de los consejos más eficaces para evitar el contagio por coronavirus es el lavado de manos. Para que sea efectivo hay que cumplir unas recomendaciones sencillas. Según la Organización Mundial de la Salud la higiene de manos tiene evidencia científica en la prevención y control de infecciones.

Es un hábito que debe formar parte de nuestra rutina diaria.


¿Cómo debemos lavar nuestras manos? 1. Usa agua templada y jabón. El agua sola no es suficiente para eliminar los gér…

RECOMENDACIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL

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La expansión del coronavirus  ha supuesto una situación de crisis global en todo el mundo. Nuestras vidas han cambiado súbitamente y el impacto, según las circunstancias de cada persona, es diferente. Es normal sentir intensas emociones, como miedo, tristeza y sentimientos de vulnerabilidad y falta de control. Aprender de la crisis que estamos viviendo y hacer frente a la situación no es fácil.
A continuación os mostramos un documento con estrategias que te pueden ayudar a centrar tu energía en lo que TÚ puedes hacer. RECUERDA... ESTO ACABARÁ Y SEREMOS MÁS FUERTES.
Impacto emocional





Para más información puedes consultar las entradas referentes: IMPACTO EMOCIONAL POR COVID-19RECOMENDACONES DIRIGIDAS A LA POBLACIÓN PARA UN AFRONTAMIENTO EFICAZ ANTE EL MALESTAR PSICOLÓGICO GENERADO POR EL BROTE DE CORONAVIRUS COVID-19CONSEJOS PSICOLÓGICOS PARA LARGOS PERÍODOS EN CASARECOMENDACIONES DIRIGIDAS A LA POBLACIÓN PARA UN AFRONTAMIENTO EFICAZ ANTE EL MALESTAR PSICOLÓGICO GENERADO POR EL BROTE DE CORONAV…

RECOMENDACIONES PARA CUIDAR LA SALUD EN CUARENTENA

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Quedarse en casa en lo mejor que se puede hacer para frenar la transmisión del virus y proteger la salud de las personas más vulnerables. Es un acto de responsabilidad por el bien común, es una situación temporal, intentemos vivirla de la mejor manera posible.


Actividad física














Tabaco















Alimentación















Alcohol

CONSEJOS EN EL DÍA A DÍA ¿TIENES QUE SALIR DE CASA?

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Debemos hacer todo lo necesario para evitar la transmisión del virus y que la propagación de la enfermedad reduzca su velocidad, facilitando las condiciones para garantizar la asistencia sanitaria de los enfermos que lo necesiten. En estos momentos, la medida más importante de prevención es moverse lo menos posible de casa junto al lavado frecuente de manos y mantener la distancia de seguridad, para así proteger del contagio a las personas más vulnerables.


Puedes salir de casa para hacer compras de primera necesidad tomando unas sencillas precauciones, para minimizar las posibilidades de contagio por covid-19.






Compras alimentación




Farmacia


Qué hacer al llegar a casa
Para que salir de casa se realice con seguridad y evitar los contagios del nuevo coronavirus (SARS-COV-2) causante de la enfermedad COVID-19, existen recomendaciones por parte del ministerio de sanidad que podemos seguir:



Cómo limpiar la casa
El coronavirus se transmite por el aire y a través de objetos contaminados. Te mostramos…