RECOMENDACIONES PARA EL BIENESTAR EMOCIONAL

La expansión del coronavirus  ha supuesto una situación de crisis global en todo el mundo.
Nuestras vidas han cambiado súbitamente y el impacto, según las circunstancias de cada persona, es diferente.
Es normal sentir intensas emociones, como miedo, tristeza y sentimientos de vulnerabilidad y falta de control.
Aprender de la crisis que estamos viviendo y hacer frente a la situación no es fácil.

A continuación os mostramos un documento con estrategias que te pueden ayudar a centrar tu energía en lo que TÚ puedes hacer.

RECUERDA... ESTO ACABARÁ Y SEREMOS MÁS FUERTES.


Impacto emocional






Para más información puedes consultar las entradas referentes:



Impacto emocional en niños y adolescentes







Para más información puedes consultar las entradas referentes



¿Cómo lidiar con el estrés en tiempos del coronavirus?


La expansión del coronavirus  ha supuesto una situación de crisis global en todo el mundo.

Nuestras vidas han cambiado súbitamente, es normal sentir intensas emociones, como miedo, tristeza y sentimientos de vulnerabilidad y falta de control.

Aprender de la crisis que estamos viviendo y hacer frente a la situación no es fácil.




Afrontar el duelo en tiempos de coronavirus
















Comentarios

Entradas populares de este blog

PROTOCOLO INTERNO FRENTE AL CORONAVIRUS EN NUESTRO COLEGIO SMM

BIENVENID@ A NUESTRO BLOG

LANZAMIENTO DE BESOS DESDE LA ENFERMERÍA