RECOMENDACIONES PARA CUIDAR LA SALUD EN CUARENTENA

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Quedarse en casa en lo mejor que se puede hacer para frenar la transmisión del virus y proteger la salud de las personas más vulnerables. Es un acto de responsabilidad por el bien común, es una situación temporal, intentemos vivirla de la mejor manera posible.
Actividad física












Tabaco













Alimentación













Alcohol

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¿QUÉ SABEMOS DE LA VIRUELA SÍMICA ?

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El Grupo de Enfermedades Infecciosas de la semFYC  ( Sociedad españolade Medicina de Familia y Comunitaria) ha elaborado una  infografía  que  contiene información sobre la clínica de la enfermedad y su abordaje en Atención Primaria . En la actualidad, España es el país europeo con más casos confirmados de viruela símica.  La viruela símica o viruela del mono es una zoonosis causada por un ortopoxvirus que suele presentarse en forma de brotes epidémicos en áreas de África Central y occidental.  Existen dos tipos de clado con diferente comportamiento en cuanto severidad y transmisión. Se transmite entre personas por contacto con fluidos corporales o material de las lesiones y con objetos contaminados . El virus ingresa a través de la piel rota, vía respiratoria y/o mucosas. El período de incubación es de 5 - 21 días . Clínica de cefalea, astenia, artralgias, mialgias, linfadenopatías.                    ...
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EDUCACIÓN PARA LA SALUD EN LAS ESCUELAS

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La educación para la salud   impartida en la escuela desde edades muy tempranas desarrolla en el niño una cultura de la salud y  hábitos de vida  saludables, que debería darse a modo de asignatura, dirigido a los niños y con programa de soporte a padres y profesores. L a guía de educación para la salud en escuelas e institutos ( Pesei) elaborada por Aceese,  sirve como herramienta a las enfermeras que trabajan en centros educativos e  incluye tanto los contenidos de educación para la salud apropiados a cada segmento de edad como la forma en que estos pueden impartirse.  Así, se tratan cuestiones como la adopción de hábitos saludables, la prevención de hábitos tóxicos, accidentes o enfermedades.   Con la llegada de la pandemia provocada por la Covid-19  pusimos en marcha protocolos  para enseñar a los niños y adolescentes sobre la importancia de mantener una buena higiene para evitar contagiarse del virus.  Sin embargo, otros aspectos com...
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GUÍA DE RECOMENDACIONES PARA PROTEGERSE ANTE EL AUMENTO DE LA INCIDENCIA DE LA COVID-19 DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE EPIDEMIOLOGÍA

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1.- Con este documento, la SEE quiere ayudar también a despejar las dudas de los ciudadanos tras los cambios en la estrategia de vigilancia y control de la Covid-19 y recuerda que la pandemia todavía no ha terminado 2.- Los epidemiólogos/as recomiendan seguir usando la mascarilla en lugares en los que haya contacto entre personas y no se pueda mantener la distancia . 3.-  Recuerdan que la población general juega un papel fundamental en la protección de los más vulnerables , por ello es conveniente que usen mascarillas cuando se reúnan con familiares o allegados de riesgo, especialmente si dichos encuentros tienen lugar en interiores. 4.-  Instan además a vacunarse a quienes todavía no lo han hecho y, al resto de la población, a recibir la tercera dosis de refuerzo para mantener unos niveles adecuados de protección. L a SEE recuerda que pese a la relajación de las restricciones, la pandemia todavía no ha terminado y resulta fundamental saber cómo protegerse y proteger a...
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